De overheid begint vandaag een campagne om gezonder te eten, meer te bewegen en beter te ontspannen. Doel van de campagne “Fit op jouw manier” is mensen zelf te laten uitzoeken welke tips het best bij hen passen.

Volgens staatssecretaris Blokhuis zijn er zo veel adviezen dat het voor mensen soms lijkt alsof ze hun hele leven moeten omgooien. Vaak is dat dat een reden om een aanpassing nog even uit te stellen.

De nieuwe campagne moet dat doorbreken en duidelijk maken dat ook kleine stappen de moeite waard zijn. “De een ziet het zitten om voortaan skateboardend naar zijn werk te gaan, de ander gaat wandelen met de buurvrouw of kookt voortaan met meer groente”, zegt Blokhuis.

Hij benadrukt dat de coronacrisis extra zichtbaar maakt hoe belangrijk een gezonde leefstijl is. Volgens experts kunnen kleine veranderingen binnen enkele weken al een positief effect hebben op de weerstand.

De campagne bestaat uit televisie- en radiospots en de website fitopjouwmanier.nl, met een zogenoemde tipgenerator.

2021-05-20 08:39:23

Aangeboden door: nos.nl