8 uur, 15 minuten en 15 seconden is het nieuwe wereldrecord planking. De Amerikaanse George Hood balanceerde op zijn tenen en onderarmen. Als een plank dus. Na het planken drukte hij zich ook nog eens 75 keer op.

Trainen

De man is 62 jaar en werkte vroeger als marinier. Hij trainde bijna tien jaar voor het record. Elke dag wel zo’n 7 uur. In totaal heeft hij dus 2100 uur geoefend.

In het filmpje hieronder zie je hoe hij het record haalde:

2020-02-25 09:25:10

Aangeboden door: nos.nl